第1章：你到底为什么手淫？-录音

发表于 2020-3-14 15:24:11

真的可以戒除，我已经戒了大半年很稳定。谢谢

发表于 2020-3-14 18:44:57

我是非手淫者！！！我成功啦！！我的诺言成功了！我不用再吸多巴胺这个毒了！！大家快出来啊！！我等着你们！！

发表于 2020-3-15 03:40:21

每天早上坚持一小时，相信总有一天一定可以成功一起加油！

发表于 2020-3-15 11:29:06

说得好，发人肺腑，震耳欲聋！

发表于 2020-3-15 18:11:11

发表于 2020-3-15 21:34:35

学习了3遍，迎来彻底戒除

发表于 2020-3-17 05:54:45

感谢作者，每一次听信心就增加一分现在已经成功戒色15天了大概有

发表于 2020-5-2 01:02:43

色欲刚开还能控制后面越来越控制不住
多巴胺刚开始分泌后面成几何分泌
那么是不是当多巴胺分泌到一定量我们就已经对自己失控了吗？这就是破戒之迷吗？

发表于 2020-5-4 08:42:23

一定要戒掉，为了美好未来

发表于 2020-7-19 13:17:24

这本书写得真好感谢作者功德无量

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这书能让你戒色(基础版)