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这书能让你戒色(基础版)

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基础版轻松戒除法,戒色不需要意志力,无需苦苦坚持,只需阅读完这本书的时间。
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第9章 手淫是一种享受吗?-录音

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hodeoo 发表于 2019-8-31 23:41:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

   我已经解释过,手淫者认为手淫是一种享受,能帮他们放松和满足,或是能起到别的什么正面作用。是因为我们的潜意识每天都在接受暗示:在恰当的时候手淫可以带给我们放松和满足。这是一种错觉,手淫的真正作用是对多巴胺戒断症状的暂时缓解。
”第9章
   你的手淫越频繁,对多巴胺的需求就越迫切。你越是困在手淫的陷阱中不能自拔,就越相信手淫其实是件好事。这一切都是悄悄发生的,你完全意识不到。每一天,你的感觉似乎和前一天并无不同。

   绝大多数手淫者甚至一生都意识不到多巴胺毒瘾的存在,直到尝试戒除的那一刻为止。就算意识到了,许多人也不会承认。

   少数死硬分子则采取鸵鸟般的态度,把头埋在沙子里自欺欺人,努力让自己和别人相信手淫其实是一种享受。

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rhhda 发表于 2020-2-25 17:57:00 | 显示全部楼层
每次想手淫,手淫后又觉得一点都不好。
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wolf235 发表于 2020-2-25 19:04:16 | 显示全部楼层
政府网为什么不告诉我们,一次就会上瘾
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遗失的美好 发表于 2020-3-1 03:32:30 | 显示全部楼层
我昨天刚刚手淫就当是最后一次了,我昨天躺在床上真的很懊悔,从现在开始我以完全戒除
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vallia02 发表于 2020-3-1 23:47:53 | 显示全部楼层
天下事有难易乎?为之,则难者亦易矣。不为,则易者亦难矣。戒色也是容易的,也是简单的。
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红荷幽香 发表于 2020-3-2 15:25:16 | 显示全部楼层
从第一集慢慢听,感觉非常不错。
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vgp4730 发表于 2020-3-3 06:01:17 | 显示全部楼层
愿做明灯千与千寻
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gino 发表于 2020-3-3 22:50:38 | 显示全部楼层
谢谢红豆大哥,您真是我的再生父母啊泪泪泪泪泪,谢谢您帮助我戒掉了,给了我第二个人生,谢谢您
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xin 发表于 2020-3-4 20:11:57 | 显示全部楼层
我已经戒除了,我是一个快乐的非手淫者,享受自由的非手淫者
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cthofhybfh 发表于 2020-3-5 16:19:06 | 显示全部楼层
老师特别优秀。讲的也特别细致,真心的从我们的观点出发,特别有用,在这里对老师说一句,谢谢,您辛苦了
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