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这书能让你戒色(基础版)

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基础版轻松戒除法,戒色不需要意志力,无需苦苦坚持,只需阅读完这本书的时间。
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第3章 手淫究竟有什么用?-录音

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hodeoo 发表于 2019-8-31 23:47:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

不得不说的是,如果你已经有一段时间没有手淫了,并且不知道自己究竟算是个手淫者还是非手淫者,那么在阅读过程中请不要手淫。请一定要记住这句话!事实上,如果你已经成功戒色的话,这本书的任务就非常简单了:把你从一个普通的非手淫者变成一个快乐的非手淫者。


我的方法与普通的戒色法原理正好相反。普通的方法是把手淫的所有坏处列出来,不断的在你脑海中敲响警钟,或者依靠转移你的视线来帮助你减退色欲,我并不否认这种戒色手段,不得不说的是论坛的很多前辈依靠这种方法获得了不小的成功,他们有的撰写成书,有的在论坛善良的帮助新人,但是正如我前文所说,这并不是最简单的戒色方法,如果你的戒色决心足够强大,即使没有任何方法的辅助,有的人依然可以戒色成功,我想表达的是,问题并不在于方法本身,而是方法的受众者,我不得不说很多的人并没有足够的耐心和毅力去完成戒色任务,我们持着方法去做事,往往败在方法的实践上,我几乎每天在论坛和QQ群里,都可以看到大批量破戒的人,我个人认为很多人一直在不断破戒的原因如下:
”第3章
   1.你并不能时刻提醒自己戒除手淫是最重要的。每一次你决心不再手淫的时候,都算是停止了手淫。或许某一天你有了充足的理由告诫自己“我不想再手淫了”——所有手淫者都曾这样告诉过自己,而且很多人的理由都比你更充足。问题在于第二天,第十天,第一万天,当你的理由不是那么充足时,如果你又碰巧接触到了黄源或者可以让你可以淫欲的事,你就会突然恢复之前的状态。

   2.有关健康的担忧并无益处。我们的理性思维会说:“绝不能再这样下去了。再这样下去会因手淫而死掉的”但是事实上,担忧并不会帮我们戒色,反而会使戒色变得更难。很多人手淫的原因是心情紧张。对手淫者解释手淫的危害,会让他们心情紧张,结果更加加重他们的自卑感和手淫的存在感。

   3.除此之外,强调因手淫的危害而戒色,还有两重负面效应。首先,这样会制造一种感觉,戒色似乎成了一种牺牲。你会觉得,只是为了摆脱这些危害,你才不得不牺牲掉手淫的权利。其次,这样还会制造一种障碍,让我们无法真正理解停止手淫的原因。

   戒除手淫最根本的问题是:在心里彻底忘掉手淫,不念想,不恐惧,试想不在懵懂的少年时光,没有手淫的困扰,你会因天天担心手淫的危害而去绞尽脑汁的戒除手淫吗,你本没有手淫,为什么要去担心手淫呢?

   现在我请你闭上眼睛,扪心自问:


   1 .手淫究竟能给你的生活带来什么积极影响?
   2.你是享受的时候多还是苦恼的时候多呢?
   3.你真的必须为了那几分钟的快感而让自己一步步走向坟墓吗?
   事实真相是,手淫一点用也没有。这句话绝不是说,手淫的负面效应比正面效应要大;所有手淫者都明白这一点。我的意思是,手淫根本就没有正面效应。我不得不承认,手淫是一种反人类的行为,是一种自我摧残的酷刑。

   绝大多数手淫者在手淫时都会进行理性思考,但他们所谓的理性其实是错觉和幻想的结合。

   我们必须消灭这些错觉和幻想。你会意识到,你其实并不需要放弃什么,因为根本没有什么可放弃的。戒色不仅没有任何负面效应,而且有多方面的正面效应,健康只不过是其中之一。当所有的恐惧和错觉悄然消失时,当你意识到生活不会因缺少了手淫而变得更糟糕时,当你不再有任何失落感时,再回过头你就会发现戒除手淫的诸多益处。只有这样,这些理由才会成为你的动力,推动你去追求真心想要的东西——自由快乐的生活。


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451232311323211 发表于 2020-2-25 16:50:18 | 显示全部楼层
太棒了,我上一次是最后一次。
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rhhda 发表于 2020-2-25 17:57:00 | 显示全部楼层
感恩老师,我会用戒色成功回报你的
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wolf235 发表于 2020-2-25 19:04:16 | 显示全部楼层
很感谢有这本书,我是一个非手淫者,从此不在手淫
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遗失的美好 发表于 2020-3-1 03:32:30 | 显示全部楼层
少之时,血气未定,戒之在色!谢谢老师握手握手
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nan_af82 发表于 2020-3-1 17:03:30 | 显示全部楼层
原来有这么多兄弟跟我一样,我们一起加油,战胜自己,遇见更好的自己!
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caoyuxin 发表于 2020-3-2 00:54:53 | 显示全部楼层
感谢作者,这是大胆的创新,更是为我们造福的盛举,没有什么能够来感谢,只能不再干这事来报达
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xiangshancuizhu 发表于 2020-3-2 14:18:26 | 显示全部楼层
听了很多戒色文章 感觉红豆的文章最有用
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lnyq0420 发表于 2020-3-2 22:09:22 | 显示全部楼层
带着合适的心情重读本书
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vgp4730 发表于 2020-3-3 06:01:17 | 显示全部楼层
兄弟们加油,一起战胜心魔。
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