破戒反思

你如果欲望来了那么就念南无观世音菩萨。如果还断不了，就去学习戒色文章。说到底还是太闲了，一定要充足生活。

是男人就对自己狠一点。你不对自己狠。命运就会对你很残忍。

重要的是觉悟 和断念能力 决心再大 等欲望来了 一样会破戒

当欲望来的时候可以去找些有意义的事情做来转移注意力

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

一定不要有了成就就放松了，每天都要重视提高觉悟

其实像我们这种都是戒油子了 都想戒 戒不掉 危害都清楚 就是戒不掉

保持谦虚，坚持学习，保持警惕，戒出一个更好的自己。加油！

戒色不能强戒 十分容易破戒的 戒色得靠学习戒色文章

爱惜自己的身体啊！想想家人，朋友。