人应该怎样与欲望合理地共度一生？

对了，从今天开始就跑步了，每天都要打卡签到

看黄必破， 中医讲到，手淫伤肾必伤脑，如果你我还是像开水里的青蛙一样缓慢的游泳，那我们就永远，永远煮成熟青蛙了一定要觉悟

一定要清楚危害，戒掉不良习惯，立下誓言。

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。

千万别看黄，看黄必破

有智慧的人没有困境，有慈悲的人没有绝望。能随缘的人没有坎坷，能忏悔的人没有磨难。

戒色第一步就是远离黄毒 不要等到症状大爆发了在回头

其实像我们这种都是戒油子了 都想戒 戒不掉 危害都清楚 就是戒不掉

若想戒除邪淫，远离一切诱惑是前提。

加油，保持警惕，多看戒色文章多做戒色笔记提高觉悟。