养生感悟技巧131则，每个都很实用!

发表于 2020-1-24 12:57:41

看黄必破，吸取教训，要学会观心，学会断念，去看文章

发表于 2020-1-24 15:31:01

是男人就对自己狠一点。你不对自己狠。命运就会对你很残忍。

发表于 2020-1-24 16:56:10

每天看戒色文章，提高警惕心。突破白日筑基大关

发表于 2020-1-24 18:09:28

自救吧身体是你自己的

发表于 2020-1-25 13:34:35

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

发表于 2020-1-25 14:46:36

戒了吧，邪淫手淫死路一条，最后沦为行尸走肉丧尸，一事无成！

发表于 2020-1-25 16:14:27

每天多学习接触积极向上的东西邪念自然会散去，也就不会再有看黄片的思想了

发表于 2020-1-26 00:10:48

加油！我也戒四十天了

发表于 2020-3-1 05:48:34

一定要多背多记断念口诀，想想自己的父母，想想自己的未来，还敢撸吗

发表于 2020-3-2 18:48:29

说的太对了，稳定戒色五年，突然就破了，就是因为不学习了，警惕放松了。

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戒色恢复指南（养生恢复）