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给手淫者的一些戒色的忠告?戒色需要注意哪些?

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hodeoo 发表于 2020-2-27 19:55:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
问:给手淫者的一些戒色的忠告?戒色需要注意哪些?

答:
1、戒色不仅仅是不手淫,而是生命的重生。戒色的过程就是一个改正各种不良习惯、全面提升自我综合素质的过程。戒色的成功不是靠硬忍与直接对抗淫念得来的,而是通过彻底自我改造、全面养成良好品行得到的,这就需要落实《30日戒色计划》。

2、沉溺于手淫的人都具有一个共性,就是拖拉懒惰、空虚无聊,不知道珍惜时间。在刚开始戒色时就要制定一个戒除规划,让自己忙起来,忙到没有一点空闲时间,只要是有益身心健康的事都可以去做。

3、在戒色的过程中,你需要关注的重点是如何落实好《30日戒色计划》课程,而不是关注怎样天天对付淫念。把精力和热情全部放在有益身心的正事上,让自己的生活忙碌充实起来,不要自我封闭起来,多参加社会实践活动,融入社会、融入生活之中,这才是真正的戒色。

4、当你戒到一定程度后,就要学会远离各大戒色网站、戒友之家,多在社会中磨练成长,因为戒色最终目的是回归正常的生活,做一个正常的人,而不是一个永远待在虚拟网络戒色世界里与社会脱节的人。

5、戒色成功后逆袭人生是个伪命题。戒色成功不意味着人生成功。之所以很多戒色者人生也成功了,是因为他们立足现实生活努力奋斗的结果。

6、人生的成功需要自己的努力打拼,需要继续落实《30日戒色计划》,这一点建议好好阅读戒除计划的最后一日《第31日至永久....建立自己的人生规划》。因此,戒色的同时必须制定自己的人生目标和学习、工作、运动、修身计划。诸项并进,才有可能取得人生的辉煌。
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戒友_6fZ97RvC 发表于 2021-10-4 23:02:25 来自手机 | 显示全部楼层
1.一定要记笔记
2.一定要每天学习戒色文章
3.一定要提高实战能力
4.一定要多总结经验教训
5.一定要重视养生
各个方面做得好才能戒的好
加油!
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巅峰意志 发表于 2022-11-18 11:55:06 | 显示全部楼层
我觉的作者说的很有道理,这是一个身心提升的过程。
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