恐惧

发表于 2020-5-12 07:20:42

意识到手淫如同穿小鞋再脱下来一样后，感到会戒除失败的恐惧怎么办？

发表于 2020-5-12 12:39:41

戒除失败会怎么样呢，会比继续手淫更糟糕吗？
不去戒除才是最大的失败，你得明白，戒除之路，即便有些坎坷，但总是积极的。而选择继续手淫，则会终生消极下去，与之纠缠不清。

发表于 2020-5-13 07:28:53

正念2 发表于 2020-5-13 00:48
害怕欲望到来怎么办

欲望是手淫导致的

发表于 2020-5-30 02:02:49

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

发表于 2020-5-31 03:53:40

把所有黄源都删除，学习戒色文章，提高觉悟，练习断念

发表于 2020-6-2 00:52:12

看黄必破，中医讲到，手淫伤肾必伤脑，如果你我还是像开水里的青蛙一样缓慢的游泳，那我们就永远，永远煮成熟青蛙了一定要觉悟

发表于 2020-6-3 14:57:06

树立正确的人生观，多学习，多行善，放生。

发表于 2020-6-5 09:38:46

把你意淫的人看做是你的姐姐或者妹妹

发表于 2020-6-6 18:13:51

破戒像个无底洞越走越深直至最后身体被抽干

发表于 2020-6-8 03:57:41

只要有决心，确实是不难。加油，继续努力

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戒色求助（有问必答）