忏悔过去，展望未来，坚定决心，享受生活

发表于 2020-9-6 12:13:28

的方法只有通过戒色文章来彻底洗脑，白天洗，晚上洗，中午也洗，反复反复再反复，一定要达到那个强烈的效果

发表于 2020-9-7 17:24:44

加油，平时多学习戒色文章提高警惕，早睡早起养成好习惯，少上网，多运动，多看书，加油，祝你早日康复

发表于 2020-9-8 18:31:59

一定要多背多记断念口诀，想想自己的父母，想想自己的未来，还敢撸吗

发表于 2020-9-9 21:10:20

祝你生活愉快，身体越来越好，加油！

发表于 2020-9-10 22:52:57

天作孽犹可违，自作孽不可活！悬崖勒马为时不晚！

发表于 2020-9-11 23:25:29

不要让自己闲着给自己找点事干

发表于 2020-9-13 01:47:14

继续坚持，不能盲戒，要保持学习，多看看精品贴，不要熬夜久坐，适当锻炼锻炼，加油！

发表于 2020-9-14 04:04:53

祝你生活愉快，身体越来越好，加油！

发表于 2020-9-15 05:37:50

感觉最近又有点控制不好自己的情绪了，任何时候都要心平气和，控制好自己的情绪

发表于 2020-9-16 11:44:29

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。

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经验分享（戒色感悟）