喜欢网吧通宵和上色情网站而垮掉的一代人

发表于 2020-7-22 20:32:58

一定要加强断念实战这是戒色成功关键

发表于 2020-7-24 06:37:26

把黄源全删掉，看黄源的时间换成看（听）戒色文章，帮助自己降低欲望

发表于 2020-7-25 19:23:13

坚决不能看黄吓到了就好好好戒色每天学习戒色文章

发表于 2020-7-27 07:29:33

这几天感觉身体以及面容都恢复了一些！！！加油

发表于 2020-7-28 20:01:38

每天都要大量的学习戒色文章，提高觉悟和定力，控制念头

发表于 2020-7-30 06:14:57

多参加户外活动，多和正能量的人相处，读圣贤书，每日反思

发表于 2020-7-31 17:22:31

刚刚精虫上脑了，被我克制下去了

发表于 2020-8-2 04:38:58

坚决不能看黄吓到了就好好好戒色每天学习戒色文章

发表于 2020-8-3 13:35:14

定力不足提高警惕学习戒色文章一定要及时断念还有给自己找点事干

发表于 2020-8-4 22:27:23

刚刚精虫上脑了，被我克制下去了

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经验分享（戒色感悟）