十余年诸恶业，一切我今皆忏悔

发表于 2020-10-20 15:28:10

必须坚持住，为了以后的美好!

发表于 2020-10-21 17:37:04

快彻底戒除手淫恶习吧，这是身体发出的警告啊

发表于 2020-10-22 18:32:36

把黄源全删掉，看黄源的时间换成看（听）戒色文章，帮助自己降低欲望

发表于 2020-10-23 20:36:18

世上无难事只怕有心人加油。

发表于 2020-10-24 21:39:51

吃完饭，又难受了，感觉神经症还没好

发表于 2020-10-26 00:55:16

多看戒色文章、知识，多念口诀，多多累计，提升自己戒色等级.

发表于 2020-10-27 03:15:27

继续努力哦。同时别骄傲。所谓胜不骄败不馁。

发表于 2020-10-28 04:42:23

每天都要大量的学习戒色文章，提高觉悟和定力，控制念头

发表于 2020-10-29 07:08:22

心态也要放松，不要有太大压力了，凡事尽力就好

发表于 2020-10-30 08:30:06

不要一直呆在床上，找事情做，这样才能活得更好

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经验分享（戒色感悟）