每天都在观察那些说戒不掉的，结果愤怒了

戒色，为什么失败的人多，成功的人很少?戒色真的很难吗?

答案很简单，反问大家一句：真正下决心戒色的，又有几个?

你做到了吗？

1、男儿第一是立志，你有理想吗?你有人生目标、人生规划吗?
2、每天早睡早起，早上醒后不赖床，你做到了吗?
3、每天坚持锻炼30—60分钟的有氧运动，你做到了吗?
4、每天阅读戒色、修身、励志类好文、好书30分钟，你做到了吗?
5、每天坚持宣读“修身誓言”一遍，坚持念佛、持咒日课或者念诵“戒意淫心诀”(念起即断、念起不随)至少100遍，你做到了吗?
6、日行一善，帮助他人，培养自己的福报、正气，你做到了吗?
7、每天为自己的人生理想而努力付出、奋斗，你做到了吗?
8、无事不上网，培养一个有益身心的爱好来替代，你做到了吗?
9、多做事让自己忙起来，少些空闲与无聊，你做到了吗?
10、自己的居住环境，每天打扫一下，周末彻底清扫干净，你做到了吗?
11、犯戒了惩罚自己，你做到了吗?
12、每天睡前反省自己一天的过失与不足，你做到了吗?
13、最后一问：想要成功戒色所必需做的以上12条，你都做到了吗?

不要只是喊口号，说我现在开始戒手淫了，这不叫戒手淫，这是另一种形式的意淫。

你只是在幻想自己戒色，但却没有为戒色做出任何实质努力。

没有付诸于实际行动的戒色，跟做白日梦有什么区别呢?

不改变自己的行为习惯，不转变自己的心理状态，不提高自己的道德修养，不全面自我改造，再喊口号、再发毒誓也是枉然?

希望大家看完今天的文章能够真正醒悟过来，不再空口说大话，开始付诸实际行动去戒色，你的人生才能够从此变得美好光明起来，你我共勉之，加油！