养生100条（多看看）

发表于 2020-9-18 00:20:58

继续努力哦。同时别骄傲。所谓胜不骄败不馁。

发表于 2020-9-19 03:29:34

看黄必破，中医讲到，手淫伤肾必伤脑，如果你我还是像开水里的青蛙一样缓慢的游泳，那我们就永远，永远煮成熟青蛙了一定要觉悟

发表于 2020-9-20 05:50:09

我也是之前有这个坏习惯必须发心戒

发表于 2020-9-21 12:34:20

先断念，想看黄，想撸一发的念头通通断掉！

发表于 2020-9-22 15:15:46

切莫骄傲，戒色是一辈子的事情！当然真心希望你能就此永远戒除.

发表于 2020-9-23 19:56:29

我痛恨手淫，心魔，你就****，我不会和你下棋了，我要把你虐成渣渣

发表于 2020-9-24 23:32:02

多看戒色文章、知识，多念口诀，多多累计，提升自己戒色等级.

发表于 2020-9-26 02:44:04

坚持戒色，多做善事，厚德载物，放好心态，加油

发表于 2020-9-27 06:29:55

继续坚持，不能盲戒，要保持学习，多看看精品贴，不要熬夜久坐，适当锻炼锻炼，加油！

发表于 2020-9-28 10:20:13

加油楼主，好好坚持，戒骄戒躁，一起共勉，做回最棒的自己

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戒色恢复指南（养生恢复）