孙思邈养生十三法

发表于 2020-11-3 10:29:03

其实上瘾的核心本质并不是多巴胺在作怪，而是你的内心

发表于 2020-11-4 13:35:59

行善积德，戒色养生，加油

发表于 2020-11-5 15:53:04

断绝黄毒，健康饮食，锻炼健身，努力奋斗，好好休养，

发表于 2020-11-6 19:08:39

不要撸了撸完后的感觉真的很不好你想以后脱发阳痿早泄等等就继续撸吧

发表于 2020-11-7 21:22:31

心态也要放松，不要有太大压力了，凡事尽力就好

发表于 2020-11-8 22:24:15

把所有黄源都删除，学习戒色文章，提高觉悟，练习断念

发表于 2020-11-9 21:08:08

不要再手淫了！这会把你推到地狱

发表于 2020-11-10 19:51:32

保持警惕可以让你躲过很多不必要的麻烦和诱惑

发表于 2020-11-11 17:14:52

加油，下定决心戒，戒色养生........多练习断念.....断念非常非常重要...

发表于 2020-11-12 18:13:54

戒色初期可以明显感到身体的恢复，但是不要掉以轻心，后期可能伴有阶段反应，一定要有定力才能战胜心魔，加油！

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戒色恢复指南（养生恢复）