性欲与人的寿命

修善亦是戒色的一部分，修善能帮助我们解决遗精问题当然得要配合适当的锻炼

加油多学习文章做笔记提高觉悟定力，调整好心态继续努力

我们要坚信，亡羊补牢为时未晚，不戒的话羊只会越来越少，加油。

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

学习不可间断，记得随时保持高警惕，不要纯靠毅力强戒盲戒，这样是戒不掉的

别灰心，只要你坚定信心，彻底戒除，一定可以走向光明，找回遗失的美好。

我也是 之前有这个坏习惯 必须发心戒

要拿出破釜沉舟的决心，跟邪淫一刀两断。

只要坚持戒色，养生功夫做的好，多学习戒色文章，会好的，不要担心，不要去看黄和破戒了

多念断意淫口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。念头来了立马断掉，毫不留情，不留念这是念起即断。