戒色是靠人体的自我修复能力

一定要给自己希望，做到每天都来戒友之家学习，及时断除脑子里得邪念，加油

戒色不能强戒 十分容易破戒的 戒色得靠学习戒色文章

加强养生，早上做五谷豆浆喝，黑米小米黑芝麻莲子等都是健脾固肾食材，可以结合自身实际轮流做豆浆喝。

多学习，越戒越好，哪天顿悟了，觉悟了，思想境界上去了，离彻底戒除就不远了！！

重中之重就是消除心理上的负担！别光想着戒色，心理包袱太重也不行啊

遇到挫折不可怕，怕的是失去信心，无论如何，我们都要在戒色这条路上一直勇敢地走下去，加油！

我也是 之前有这个坏习惯 必须发心戒

有时间去看一看，色情犯滥对社会的影响，我昨天刚看过，非常有帮助

每天坚持学习戒色知识，不然很容易被心魔所乘，很容易破戒的。

戒色并没有那么难，只要你掌握了戒色的窍门，并且坚持努力，就能戒色成功。