说性和爱

发表于 2022-2-7 08:20:26

断绝黄源，多学习戒色文章，再不好好戒就要废了！

发表于 2022-2-7 16:02:08

不要放弃，坚持下去肯定能恢复

发表于 2022-2-7 18:02:29

戒色别人只能给你指路，还要你自己去走，师兄们已经把该说的都说了，就看你自己想不想戒色了

发表于 2022-2-7 21:44:21

好好戒，对自己有信心，会好起来的，不向生活和压力低头，每天学习保持警惕，加油

发表于 2022-2-8 22:23:41

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

发表于 2022-2-9 22:25:28

慢慢来，神经症才是地狱，只要戒都会好的

发表于 2022-2-10 10:00:55

断黄源啊，你不断h的源头，你对h还有留念你怎么戒？

发表于 2022-2-11 12:42:05

人生有几个十年？你要活出精彩人生。千万不要颓废下去。一起加油！

发表于 2022-2-11 22:25:43

加油，多想想父母，为了未来，不能在这样挥霍自己身体的精华了

发表于 2022-2-12 08:41:18

每个人症状深浅不同，恢复速度是不一样的，做到以下几点就能迅速恢复，早睡早起，绝对不能熬夜久坐，适量锻炼，yy来了一秒断掉，一个月遗精次数控制在3次内

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小戒色大智慧