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经验分享(戒色感悟)

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戒除邪淫的心得

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longzu 发表于 2022-7-31 06:54:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒除邪淫需要,素养的提高。我的修养方法是敬畏第一,贯修第二,生修第三,文武兼修,辅助杂修。

敬畏,就是怀有敬畏心,不犯神明,安于本分。孔子说过:君子有三畏,畏天,畏大人言,畏圣人言。意思是想成为一个好人,要知道谦虚恭敬自然规律和神明,对于合四时,合鬼神的人的话有敬畏心,对圣人的话有敬畏心。

贯修就是把自己需要培养的品德有意识地依次贯穿在做人,做家务,工作,娱乐和学习之中。举个例子,在看电视地时候要有意识地感谢导演和演员,同时对剧情中的善恶做自己的判断取舍。

生修的想法来自于自然科学,也就是爱因斯坦虫洞理论:通过虫洞可以短时间内穿梭于不同的两个空间。孔子也说过:仁远乎哉?我欲仁,斯仁至矣。我的方法就是把自信和仁慈等品德根据自己和社会的需要写在excel上,在坐车或者专门抽时间灌输这种品德:闭目告诉自己要成为这样的人,或者想象自己具备这种品德。这种方法的好处是简单直接,弊端是乏味枯燥。

文修就是看书。首先是心理学类的,我个人觉得好的情绪是人的基本立足条件。它既能作为学习和事业的动力,也可以唤醒仁慈的品德。其次是品德类的书。看这种书能让人详细了解某种品德的实质和培养途径。然后就是百科知识,就是自己根据需要和兴趣选择书看。

武修指的是磨炼专业技能,精湛的技艺可以增添自信,创造更多的社会价值。

杂修主要是指娱乐休闲。例子可以参照贯修。杂修的意义就是陶冶情操,修生养息,给自己新的思路和前进的动力。

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senk 发表于 2023-9-21 07:33:27 | 显示全部楼层
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