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经验分享(戒色感悟)

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【成长记录】戒色400多天依然感觉身处悬崖

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龙凤呈祥 发表于 2022-8-19 16:44:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒色到现在已经不知不觉462天了,一直感觉良好,持戒守定做得还不错,近日突感意淫犹如死灰复燃般向我袭来,不知何解,来贴吧发个新贴,一是剖析自己,一是提醒新人。

寄语如果把戒色看做是人生的一场修行,那就需要我们时刻保持警觉,如履薄冰,如临深渊!

今天是立春的日子,可就在昨天晚上我遗精了,原因是做了色梦。其实前几天我就有感觉,睡前老是控制不住自己的念头会胡思乱想,入睡比较困难,几次默念断意淫口诀都不行,难道是意淫本身也会升级?甚至有一天我和意淫战斗到凌晨4点多才睡着。我从来没有觉得天数有多重要,但戒色这么多时间我第一次遇到这样的问题。其实每个人戒色之路都是不平坦的,包括飞翔大哥这样专家级的也曾经有过挫折。我想戒色状态回撤其实是可以理解的,毕竟任何事物发展过程都是曲折的,除非你走下坡路。我想让新人也能看到其实一个戒了400多天的人也会饱受意淫之苦,可见戒色不可一日疏忽大意。

”【成长记录】戒色400多天依然感觉身处悬崖


  遇到问题我回头想想原因:

  1、自从为自己定下了2015年的目标之后,就专心向目标冲击,每天确实很忙,基本上处于学习状态,精神上也处于紧张状态,对于戒色不像以前那样花时间了;来吧里的时间少了,帮助戒友也少了,记录戒色心理的更新也短了,也就是自认为已经具备一定的戒色能力了,导致大意。

  2、身体不断恢复,我制定了训练计划,每周都会锻炼四次以上,但是戒色意识的成长没有跟上身体恢复的速度,这样是危险的。良好的身体恢复令人可喜,可是如果不加强修心,或迟或早会出现不平衡的情况。就像炸药越装越多,安全措施没有跟上,爆炸随时可能发生。

  3、我对图片已经有了很强的免疫,基本上看了比较色的图片也不会意动;但是我没有发现自己对于声音抵抗力如此低下。前几天想帮助一个求助问题的戒友,就查看了他关注的吧,发现他关注了几个语音吧,好奇就进去了,结果听了里面的淫声,导致意淫如洪水泛滥一般不可阻档。戒色是全方位的,任何一块短板都可能会导致失败;心魔无处不在,必须时刻看紧自己的念头。


”【成长记录】戒色400多天依然感觉身处悬崖


以后应该做到的:

1、在忙于自己事业的时候,不要忘记在戒友之家帮助新人,定时记录自己的戒色感悟。

2、锻炼身体的同时不要忘记锻炼自己的戒色觉悟,适当的时候停下来休息整理自己的思想。

3、发现自己的弱点,及时收手,不再去语音吧,也劝那些想帮助新人的兄弟不要随意点开他们关注的吧,那里有地雷。

戒定慧,如果我们连戒都做不到,那心怎么都定不下来,人生也就止于此了。戒色是一项系统工程,一旦疏忽就如同悬崖松手!

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