吧友们怎么办？

现在怎么办？

考虑有神衰迹象了，建议去看看中医，平时注意劳逸结合，不要把自己搞得太累，如果实在觉得工作压力大，超过了身体承受的极限，那么可以考虑辞职修养一段时间，手淫这个恶习一定要坚决彻底戒掉。

好好戒色养生，别想那些有的没的，等脑力恢复了就不会这么想了，加油

看中医

实在不行辞工回家吧，回去好好修养一年，在老家找个工作，挣钱没有身体重要