200记录，求助

感觉身体瓷实了，人也有些精力了，十一点前能入睡第六天了，似乎也能从自己的思想状况意识到自己身体的亏寒。半年来始终在吃中药，累计得有四个月多，现在还在吃。
但是仍然很不舒服，主要就是胃肠，腹泻腹痛稀便，反流性食管炎，心烦，易怒，堵得慌，乏力，气短感觉自己要死了只是始终没死。目前症状主要就这些。不知道什么时候是个头。懂得前辈可以给些指教，经验，感谢！

那是不是中药不对症啊？

这是药方

一天三四次腹泻腹痛，胃部有水声，反流性食管炎，堵得慌，心烦，乏力，气短，

坚持戒下去我250天都还有很多问题，也不知道啥时候是个头，做好当下的事情就好了

做好戒色的同时也要做好养生工作，吃药调理只是辅助恢复作用，最根本的还是戒色养生，只要做好戒色养生身体是会慢慢恢复的，如果病情严重的话，建议就医检查，吃中药建议找有经验的老中医去看，药一定要对症，吃药一段时间配合戒色养生效果明不明显自己的身体不会骗自己。加油，不要放弃！

八步金刚功——手足前后固肾腰
最后多练几遍收功，否则上火
练完疲惫可以冲个澡

道家养生功法，特别厉害
你一定会受益匪浅的！

最后多念观音心咒，最后加上“舍”字