已经戒了七十多天了

一想到那啥，甚至只有一秒，就会有反应，怎么办？

那就不要想，多学习戒为良药，清洗思想，多学习你会发现思想行为生活都会有好的变化。可以浏览器搜索下载戒学书院学习戒为良药，加油！

有反应是正常的。

欲望高发期

推荐念观音心咒，每天多念

拿绳子绑起来，或者结扎

试着讨厌它，就像讨厌无理的人一样。

戒

多练习断念口诀

这不就是心魔的第一波进攻嘛，兄弟，证明欲望休眠期结束了，真正的考验开始了。能不能挺过去就看你的本事啦。记得坚持不住的时候猛猛的学习戒色文章，加油!真正的考验现在开始！