戒吧新人求助

才3年就接触到这吧了，很幸运。有很多人都几十年了才醒悟，最后恢复了很久但好在有效果了。
最早戒除最好，而且你的出发点就不对，既然是戒，就不要想着戒一个月后再去放纵。放纵后还是和你现在一样，那你这一个月坚持的意义在哪里呢？而且越多越上瘾，越到后面越难戒，趁才3年就要立刻戒了才是。做个男人以奋斗，积极向上为目标。沉迷于涩情只会让自己各方面退步。快感过去后自己终究还是一个底层牛马。持续自己的后半辈子，值得吗

你要看什么症状，有的症状比如眼睛无神啊，戒一个月就有效果，但是有的症状，如X功能障碍，神经症那时间就要以年记了，但是只要戒下去，都是会越来越好的。

最少三个月，前提是彻底戒色！