真的忍不住了

发表于 2025-11-10 17:15:46

戒色断念是必须的技能，但有时会非常辛苦，不能老是来救火，需要更新下系统。推荐明理修行戒色八步曲，对你一定会有启发：
一、读书明理，加入学习型组织
二、健身与持诵，实现身心净化
三、观心断念，用止观法明心见性
四、行善反省，用功过格，不断更新
五、用家庭系统定位，明道化性。即明伦常道，去习行、化禀性、圆满天性。
六、团体支持，寻找团体支持，建立深度关系，袒露与忏悔，进一步寻找专业咨询
七、大调小调，小调需换环境降压；大调需外出参学，寻找导师。
八、我是X，X精神，空、无相、无作三解脱门
希望兄弟明理修行，戒色成功，身心自在。