戒得第三十天记录一下

就是戒断反应，和吸渎后戒渎初期出现的烦躁不安、流鼻涕打喷嚏、骨头里像虫子在咬痒得不行了是一个道理。就是戒色戒渎后增长的阳气与多年沾染的邪毒交替的反应，只要坚持戒色，让阳气不断增长制服黄毒，这些症状就会慢慢减轻直至消失。关键是你不要怀疑这是戒色戒得不好，要坚定信心，过段时间症状就消失了。
我发一下不戒色的后果来提醒一下你把，希望对你有所帮助。
希望各位戒友以我为戒，我现在的情况是ywzx很严重，和老婆分房睡三四年了，感情也很差。脸上整年的痤疮几乎都没断过，满面痘印我自己看着都恶心，40岁不到额头上就有好几条皱纹了看着像五十多岁，一年四季除了夏天外时不时手脚发凉、时常腰酸、长期大便不正常，不吃去火药没两天就会便秘，吃了去火药又容易肚子痛便溏。悔不当初，各位千万要戒掉啊。