【问题求助】如何把断念连到梦里

记得刚开始练断念的时候，尤其是念起即断，念起即觉，觉知即无，这几句去练起来是比较有感觉的，但是不知道为什么，现好像断不了念头，晚上睡觉的时候念头一直在作怪，而且好几个晚上都做春梦，做春梦的那几个晚上，我没有吃过肉，饮食清淡，就是搞不懂为什么，做春梦有一个非常不好的就是，总感觉在梦中撸管，又或者说是第二天遗精太多，或者是想其他关于游戏或者其他的梦，我很明白，这是念头在做怪，搞得我每天晚上都睡不好，如何把断念练到连在梦里都能断？求大佬指点！

不停的练，深入潜意识

可以去dou音看秦东魁谈淫恶后果，多多看秦老师的视频。

只要你坚持练下去，梦里也会下意识地去断念的！

或许你可以念佛号，我白天念念佛号，晚上有时候会做噩梦，几乎每一次我都害怕的时候念佛号了，然后醒来觉得很神奇。
当然有的师兄白天学习戒色文章，练习断念，晚上睡着也断念，潜意识改变了吧

多学习戒色文章，多行善事，多孝顺父母，不断积攒正能量，正能量足够高就能梦里断念，加油吧，祝你早日恢复身心健康

利用习惯的力量，就是加强断念练习，习惯的力量是很强大的，这样即使做梦无意识的状态下，自己不自觉就断掉了，即便是梦里梦见的场合，因为大量的学习练习，潜意识里也会远离那种场合，这就是习惯的力量，加油！

这个问题问得挺好，我也有这样的困惑。大概是定力不够深，还敌不过潜意识里面残留的淫念，只有不断学习精进。

每天500遍断念口诀可以去落实，不断重复再重复，深入潜意识，形成断yy的条件反射，要去落实做到这个程度

加油坚持