为什么最近越戒越差了

希望所有年轻的接触到戒色知识的朋友们早点戒除，不然后期一堆症状。本人初中发育的时候洗澡染上的恶习，初高中sy频繁，基本一天一次。当时也没有联系到是由于sy的原因，而且后期成了习惯，并且没有认识到色害，如今蹉跎了岁月。最近戒了快半年了，一开始恢复的还行，就是这周开始状态变得很差，已经开始入睡困难，睡眠很浅，容易醒，晨勃和夜勃都快消失了？整个人心态都快崩溃了？不知道是什么原因？有人能解答一下吗？想最近找个中医看一下了。

老哥有在锻炼吗

多大

d

考虑症状反复，季节转化是会导致症状反复的，还有其他因素比如遗精、过于劳累、养生没做到位，有条件去看老中医调理一下，三分治七分养，关键还是做好养生，加油！

元气亏损了，所以入睡困难

【痊愈规律】：开始戒S→戒断反应（1个月内出现）→反复期（戒S几个月后出现）→坚持丨戒S养生（包括积极治疗）→症状反复次数减少→接近痊愈→痊愈。

可能是症状反复，一般过一周就好了，不需要太担心。熬过去后，恢复会变快的

考虑症状反复，身体恢复的过程并不是一帆风顺的，而是会经历症状反复，身体会从一个恶性的恢复频率到一个正常不稳定的恢复频率，再从一个正常不稳定的恢复频率到一个正常稳定的恢复频率，病去如抽丝，你戒了快半年了，要更注重养生，多学习养生知识和讲座，提高养生意识，加快恢复，不要再熬夜久坐，要适量有氧运动慢跑，多喝点山药粥和红枣粥，也可以去找个中医对症下药中药调理，心里要保持心平气和，明白这是恢复的必经之路，也要明白养生的重要性，加油，你很厉害

坚持戒下去慢慢的会好起来的，，保持心态平和，不用过于放在心上