为什么脑子里没画面了，心里还是痒痒？

形成行为习惯了，多学习戒色文章，遏制这种行为

心里痒痒，就是微妙念头，目前你戒不掉，还是觉悟太低，脑海中思想误区还有很多，有待纠正，建议你多学习《戒为良药》提高觉悟定力，一定要学习，不学习你根本戒不掉，加油!

就是h看多了，

脑子里念头断掉了，但是心里的微妙感觉还在。
我强烈建议楼主练习《戒为良药》这本书里面断念口诀“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无”这十六字口诀，楼主每天坚持念三四百遍，有的人时候心里默念，没人的时候可以念出声来，坚持下去你就会发现 每当你有不好的念头升起时，你就会彻底断掉，包括心里的微妙感觉。楼主一定要去练习

脑子里念头断掉了，但是心里的微妙感觉还在。
我强烈建议楼主练习《戒为良药》这本书里面断念口诀“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无”这十六字口诀，楼主每天坚持念三四百遍，有的人时候心里默念，没人的时候可以念出声来，坚持下去你就会发现 每当你有不好的念头升起时，你就会彻底断掉，包括心里的微妙感觉。楼主一定要去练习