发愿戒色一年，坚定的走，直到彻底戒除！

第二天，坚持学习戒色文章，昨天忘发了，今天一并补上 坚持每天的戒色日课不能落下。

第三天，做好断念练习，今天的断念练习时间有点短，以后每天保证半小时，彻断yy，不给心魔机会，心魔上头一记觉察把心魔打烂，加油！

加油！

加油守戒行善