今天起来头晕目眩

发表于 2026-3-8 17:33:44

昨天晚上欲望来临邪念上头但是控制住自己了晚上睡觉梦见不宜还梦见有个念头让我破戒，今天早上起来头晕目眩这是怎么回事啊

发表于 2026-3-8 17:34:00

应该是神经衰弱引起的

发表于 2026-3-8 17:34:23

意淫了吧就会漏精气神

发表于 2026-3-8 17:34:42

梦银，白天坚持功课

发表于 2026-3-8 17:35:24

可能没睡好吗？睡眠时间够不够，昨晚有没有熬夜

发表于 2026-3-8 17:35:29

学习对照改变。加油

发表于 2026-3-8 17:36:16

断念实战后，回到戒色文章戒色笔记，继续不断努力学习，断念不行，必有破戒的一天。

发表于 2026-3-8 17:36:53

每个戒铯人都会遇到，学习和功德没跟上的原因，要每天学习戒涩知识，看戒涩文章、书籍、视频等。及时断念，如果自制力不够可以通过提高能量来淡化降服雨网，常见的方式有:学习戒涩文章知识，行善培福孝亲敬长，鼓励及劝人戒歇荫与他人分享总结戒铯经验。

发表于 2026-3-8 17:37:52

戒色很简单！如果你马上要破戒了，一定要持诵文殊菩萨除欲神咒。这个咒语就像会和欲望发生化学反应一样，让你瞬间没有欲望！
神咒如下（字母是拼音）
古力古力  dei呐
油豆油豆 dei呐
独候独候  dei吶
giu哒~  giu哒~
dei呐  纳米豆  纳米豆
dei呐  giu达厚 giu达厚
dei~  呐～
优苏  优苏
dei呐雅迷娜  雅迷娜
dei呐独厚大  giu哒哒
索~  哈~