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来自戒友的自述：
大家好，今天是我本人戒除手淫正好第400天的日子，从去年5月开始戒色到今天，400天一次都没有破过戒，这40 ...
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戒色到现在已经不知不觉462天了，一直感觉良好，持戒守定做得还不错，近日突感意淫犹如死灰复燃般向我袭来，不知何解，来贴吧发 ...
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来自戒友的自述：
戒了30天，不擅长表达，撸10年了，人是彻底的变丑了。
以前伤的不是很重，虽然有恶习可是身体能 ...
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为何要戒色？也许对此还有些疑惑，也许有些人已经亲身感受到淫欲带给自己的痛苦与烦恼，痛下决心定要闯过此关，却时进时退不能坚 ...
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戒淫邪，需要毅力,强烈建议每日听寿康宝鉴，还有喜马拉雅电台的戒友之家讲堂各位老师的精彩课程，每天都听，不可懈怠：
平时也 ...
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来自戒友的自述：
我把我自己治疗伤精的经验说一下大概，仅供参考：
如果单纯的伤精，
像小便频，淋漓不尽、下肢 ...
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自上次一年时，写了一篇经验总结之后，距今也有三个多月了。本打算在这一年里封笔不再写的。可是今日看了一篇精品贴后，内心中又 ...
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曾经SY二十年，一次深刻的觉醒，让自己立志戒除，至今已经过去十二年。回首这段艰辛的历程，无以言表。还好，没有让大家失望， ...
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来自戒友的自述：
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谈谈我的戒色往事，主要是失败这方面的，也可以给大家一些鼓励，每次失败其实都是一次宝贵的 ...
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淫欲这个东西为什么这么难戒？兄弟们有没有仔细想想，其中之一的根本原因是因为，他是“先甜后苦”，而非“先苦后甜”。先甜， ...
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成功戒色405天 开始170多斤，现在130斤
分享一下我的戒色经验，刚开始的时候坚持听说戒色是洗脑的，但是我在想，如果戒色 ...
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心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些， ...
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人活在这个世界上，时间在一天天过去，过去了也就成为了过去。每个人的过去都是不一样的，幸福的过去回忆起来，会让人 ...
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匿名网友01：
我学会手淫是在初二的时候，第一次偶尔找到一部黄碟。当时放出来看时，顿时一下脸全红了，心脏跳得奇 ...
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来自戒友的自述：
曾经手淫二十年，一次深刻的觉醒，让自己立志戒除，至今已经过去十二年。回首这段艰辛的历程，无 ...
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任何容易引起别人邪思邪念，引发情欲的举止和穿著都要控制和收敛。
穿短裤、短裙、紧身的衣服和裤子，穿露胸沟、股沟、背、肚 ...
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来自戒友的自述：
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二十多岁的我活着感觉没有一点年轻人的朝气与活力。真的厌倦了这种昏暗堕落的日子，想改变而 ...
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来自戒友的自述：
2019年12月份，身心状态极差的我无意间点开了一个帖子，里边是戒色的文章，阅读后茅塞顿开。从此开始了我 ...
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来自戒友的自述：
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对我来说，最美妙的声音是爸爸，短短两个字足以融化我的心。闺女就像一个天使来到我身边， ...
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来自戒友的自述：
转眼600多天了，记得在开始戒色的时候许下一个心愿，如果愿望实现我一定来戒友之家里分享自己的心得体会， ...
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