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30日戒除手淫计划(推荐)

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执行力差?盲目戒除?不要怕,上千位戒友经验汇聚的一份戒除计划,为您拨开云雾。
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【30日戒色计划】第22日计划-最大的阻碍是自己(巩固阶段)

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小达 发表于 2020-6-24 20:42:14 | 显示全部楼层
天下事有难易乎?为之,则难者亦易矣。不为,则易者亦难矣。戒色也是容易的,也是简单的。
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kexin1207 发表于 2020-6-25 06:51:18 | 显示全部楼层
身边的一些事情对我产生影响,是因为社会的洗脑,来自于长期手淫,潜意识里的淫秽思想。来自于多巴胺的诱惑。
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yuhao1228 发表于 2020-6-25 08:02:52 | 显示全部楼层
因为我很容易受环境感染。
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戒友_dpHRpvpf 发表于 2021-12-13 21:11:30 来自手机 | 显示全部楼层
自己的心态问题,感觉别人都在淫欲了。自己感觉比较吃亏的感觉。其实他们在羡慕我。我现在知道了这个感觉。了解了欲望的情况和本质
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13472107232 发表于 2023-6-29 23:07:44 来自手机 | 显示全部楼层
不会,造成影响的原因就是自己无意识
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一定要坚持 发表于 2023-11-26 23:44:34 来自手机 | 显示全部楼层
害怕解除的原因是害怕面对不堪的自己,和自以为糟糕的现实
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ak47haha 发表于 2024-3-13 10:47:53 | 显示全部楼层
今天学习后,让我意识到,我最大的问题是独处的时间太久了。一旦独处且无聊空虚时,淫欲的小恶魔就开始出现,勾引我去看黄。一旦没忍住浏览色情内容后,那就一发不可收拾了。
所以,在独处时要时刻提醒自己,坚决远离黄色,不要去触碰,做好自己正确的选择。
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