破戒高峰期

假期在家遇到破解高峰期，两三天2次，沉迷网络色情。改咋办

破戒完之后切记要总结经验，不可破罐子破摔，连续破戒，可能你这一破就是一年多，下次在像这样戒色在很久之后，一定要调整自己的心态，做好思想工作，具体网络色情的危害可以到戒为良药里学习。

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真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

只要有决心，确实是不难。加油，继续努力

定力不足 提高警惕 学习戒色文章 一定要及时断念 还有给自己找点事干

加油吧，天天坚持学习戒色文章，真正做到念起即觉，即断！

只有自己能救自己，一味的强戒盲戒不可能戒掉，戒色神力来自不断学习

戒掉邪淫等于给了我们一个结实的基础，让一切都可以从到开始！加油师兄(ง •̀_•́)ง

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。