戒色分享下我平时的“抬腿”锻炼

发表于 2021-8-24 12:21:22

戒色的基础加养生吃药，早泄真的很难恢复，一年打底，感觉没有啥特效药

发表于 2021-8-24 16:01:58

加油哥们前路多坚一定要认真学习提高觉悟

发表于 2021-8-25 08:20:24

如果只是戒，而不想着去养生和运动，戒两三年的效果都不大，多吃点黑米和黑豆买点枸杞子泡水喝

发表于 2021-8-25 18:01:34

看看别人吧，别人正在那里拼命地做事，而你却在这里拼命地抵抗手淫，哈哈哈。

发表于 2021-8-26 08:40:12

一定要清楚危害，戒掉不良习惯，立下誓言。

发表于 2021-8-26 14:41:15

加油多学习多行善积德孝敬父母

发表于 2021-8-26 15:41:19

多考虑一下后果，别看黄时无所畏惧，破戒后才知道害怕

发表于 2021-8-26 19:21:51

多学习戒色知识，避免独处，多行善，多反省，一点一点把坏毛病都改掉

发表于 2021-8-26 20:42:05

遇到挫折不可怕，怕的是失去信心，无论如何，我们都要在戒色这条路上一直勇敢地走下去，加油！

发表于 2021-8-27 11:40:25

微妙的感觉出来时，一定要警惕，不是断，是觉，去看他，盯住他看，冥想，无敌模式，坚决！

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戒色恢复指南（养生恢复）