每天读一遍，生活越来越幸福

我若爱万物，
万物必将爱我，这就是魅力；
                        
我不害万物，
万物必不害我，这就是平安；

我珍惜万物，
万物必珍惜我，这就是长寿；
                        
我施恩万物，
万物必施恩我，这就是幸福；
                        
我心怀万物，
万物必归属我，这就是财富；
                        
我敬重万物，

万物必敬重我，这就是尊贵；
                        
我拯救万物，

万物必拯救我，这就是吉祥；
           
万物本无情，因有情心而有情；

万物本有情，因无情心而无情。

我若强大，小人变君子；
我若宽容，对手变帮手；
我若感恩，无情变有情；
我若简单，不易变容易；
我若丰富，平凡变不凡；
我若慈悲，丑陋变美丽；
我若真诚，虚幻变现实；
我若有志，遭遇变机遇；
我若坚持，不利变动力；
我若知足，吃亏变得福；
我若淡泊，不安变平安。
我若盛开，花香蝶自来。
我若手淫，生活处处遭
我若戒淫，从此变光明

多念断意淫口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。念头来了立马断掉，毫不留情，不留念这是念起即断。

51天了，加油

糟了呀兄弟们，今天看黄了，勉强忍住了，现在感觉好多了，就是担心会不会破戒啊

断黄源啊，你不断h的源头，你对h还有留念你怎么戒？

要去发展成发自内心的热爱戒色和养生，行善。加油哈！看好你哦！

恢复大半一年，痊愈三年，加油！

不要放弃 无论任何时候都不要破戒 破戒不能解决任何问题 只会让情况变得更糟

戒了有机会希望能恢复变好，不戒后半生肯定百分百痛苦一生！

手淫就像吸毒 越虚你的身体就越亢奋