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经验分享(戒色感悟)

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所属分类: 戒友发帖区 经验分享(戒色感悟)

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我戒掉手淫快6年了——经验总结分享,请大家坚定信心

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美美 发表于 2022-2-15 17:39:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
我小的时候学习很好,父母给予我厚望,但是,自从考上高中的那个暑假,看了一本从小伙伴那里借来的色情书籍以后,整个人就变了,脑子里整天翻腾着黄色的镜头。

直到上了高中开始手淫,自己也戒过,但总是断断续续。从那时候开始,到现在,生活越来越坎坷,整天神经兮兮,脸色蜡黄,两眼无神,人际关系很差,人见人厌,考大学考了2次,考研究生考了好几次才成功。还有慢性鼻炎(相当痛苦),整天疑神疑鬼,跟自己过不去。

自从上了戒友之家站,看了很多网友的帖子,看了他们的真心发露,才悔悟过来,才坚决认真地戒掉了这个恶习。

自己的一些经历和一些网友们的经历一对照,总结起来,手淫的人,一般有以下特点:

身有异味,自卑(尤其是在女生面前),精神萎靡不振,疑神疑鬼惶惶不可终日,胆小怕事,脑子不好使,消减功名,减少聪明才智,人际关系很差,定力很差,记忆力下降,做事犹犹豫豫,思维迟钝,身患一些顽固的慢性疾病(比如说本人的慢性鼻炎),经常被骗,老丢东西(破财)。      

自从戒了手淫以后,我整个人变化很大,无论是从气色上,身体上,还是学业上,人际关系上,等等都得到了极大的好转,我每天都像在过年一样!!!

(其中,困扰我很久的慢性鼻炎病情也好多了,三七医生告诉我:手淫和慢性鼻炎病情的加重有直接关系,因为手淫所导致的肾气的严重亏损会导致慢性鼻炎病情的加重,“下损而不能上达”。)

     希望大家千万不要相信一些无知至极的话:“适量的手淫没有关系”,这是大大的错误,说这种话的人将来肯定会有恶报的,因为这些话误导了众生。我以过来人的身分,告诉大家:有则改之(而且是立马忏悔过错,立马改之),无则加勉。

    总结自己戒掉手淫快6年的经验:

1、《寿康宝鉴白话》上所说的戒淫十三法是我们戒邪淫的必备指南,上面所说的一定要条条落实,必有很好的效果;
2、尽量素食,这个很重要;

3、远离色情东西,没有正经事情尽量不要上网,网上随处可见暧昧色情图片、小说和视频,很多网友都是因为有意或者无意看了网上的色情信息而屡戒屡犯的;

4、上街时管好自己的眼睛,不要看那些穿着打扮入时的女子,尤其是夏天尽量少上街,大家一定不要觉得看看没关系,须知小小的刺激的力量累积起来都会成为一座高山,到时候你也许爬都爬不过去了。上街的时候尽量低头念佛!

5、要经常祈求佛菩萨加持自己戒邪淫,自力和佛力相结合肯定会有意想不到的功效,这一点很重要,我们凡夫俗子,业障深重,烦恼习气很多,佛菩萨就像母亲一样,我们就是咿呀学步的小孩,没有母亲的护持,我们肯定会摔得头破血流的,有了母亲的护佑,我们才会健康茁壮成长;我的经验是求观音菩萨加被自己戒邪淫有奇效,大家可以尝试一下!

6 、多念佛诵经!

7、多行善事,广积阴德,多放生,很多戒友之家的网友反映多做善事之后,往往比较容易管住自己;

8、一定要认识到:意淫的危害和手淫一样大,戒手淫和戒意淫相结合才可以收到好功效,我的经验感觉—念佛是对治意淫的最好方法!

9、常修不净观(或者印光大师教我们的观想蛇吞根法,或者白骨观),这个方法很对治;

10、经常读诵《地藏经》超拔怨亲债主,为什么戒邪淫屡戒屡犯,其中也有自己的冤亲债主在起作用,强烈建议大家到山西小院打地藏七,就会明白了,这个很重要很重要,大家千万不要忽视;

11、大悲寺的妙祥法师说,少吃(尽量过午不食),可以帮助我们戒邪淫,有助于持戒!这一点我还是前一段时间才看到的,我现在正在体验,有机会再向大家汇报。
以上是我的个人感受和经历,仅供大家参考!!

人生之路坎坷,戒邪淫路上,愿与所有戒邪淫的网友们共勉!
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逗你玩 发表于 2022-2-16 10:41:05 | 显示全部楼层
把你意淫的人看做是你的姐姐或者妹妹
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明月照大江754 发表于 2022-2-16 22:44:25 | 显示全部楼层
学习戒色文章是很重要的,所以一定要坚持每一天的学习!
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选择 发表于 2022-2-17 17:44:32 | 显示全部楼层
现在戒的话趁现在年轻赶紧戒掉,不要到时候染上神经症就知道什么是生不如死了,赶紧戒掉。
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平安家人 发表于 2022-2-18 16:01:43 | 显示全部楼层
树立正确的人生观,多学习,多行善,放生。
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你心中忘却我 发表于 2022-2-18 22:23:35 | 显示全部楼层
加油!大不了再戒一年,不破戒就行,恢复只是时间问题,加油!!
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严清清 发表于 2022-2-19 14:02:47 | 显示全部楼层
只有长期的戒邪淫断恶修善才是出路。
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小阔爱 发表于 2022-2-20 07:00:06 | 显示全部楼层
把所有黄源都删除,学习戒色文章,提高觉悟,练习断念
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逻辑 发表于 2022-2-20 13:42:23 | 显示全部楼层
心态为主,戒撸为辅,先把心态变纯洁了再说!
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月月夜佑 发表于 2022-2-21 10:02:10 | 显示全部楼层
学习养生知识,科学戒se,假以时日是可以恢复的,你还年轻恢复比年纪大的快,加油
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