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戒色恢复指南(养生恢复)

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戒色恢复,切忌盲目乱吃

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吕魏 发表于 2022-5-2 09:17:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天有个戒友加我微信,咨询身体状况,他刚20岁年龄,年龄还算很小的。
初中开始手淫多年了,现在时间短,两三分钟,然后去医院看了医生,给开一些补肾益精的药,还有一些补锌的。因为锌可以增强精子活力,对男人比较好。

但是他吃了一段时间,没有改善,然后来问我这种情况应该怎么办。

另外,他加我时直接发了他自己的两张舌头照片,让我给他看一下,这位戒友说这是他吃完医生给开的药之后的。随着他又发了两张没吃药之前的。
从他舌相上看,舌体胖大,舌头两侧有明显的齿痕,但是吃药之前齿痕却不明显,稍微懂一些日常中医养生常识的人就能看出来,这是一味的吃补肾壮阳药,吃伤了脾胃。
然后我说,看舌相是脾胃虚弱了,影响消化吸收功能,再吃反而会增加脾胃负担。

其实我的意思就是说,这些壮阳的药吃完没效果,你自己要慎重一些了。
然后他接着对我说,医生说吸收慢没事,又给开了xxx补肾丸和xxx胶囊,具体药名我就不细说了。

接着问我可不可以吃,我一看,那个药盒上功能主治一栏写着“用于老年人男性功能.....衰退等症”。
说实话,对于这种情况的戒友有些话我是不便于直接说的。
为什么呢?
因为尘心老师只是一个过来人,在戒色恢复方面有足够的经验和思想可以分享给大家。
但是,尘心老师不是医生。

我没有资格去对医院医生开的药品头论足,我有的只是自己在戒色和恢复身体方面的经验,知道什么时候要吃药、什么情况不用吃药、手淫怎么戒、身体怎么恢复、多大年纪应不应该吃哪些东西等。
我觉得最起码来说,一个年轻小伙,20岁,那是早上的太阳,难道就要吃治疗“老年人性功能衰退”的药了吗?
就是手淫再频繁,撸的再多,可是才20岁,何至于此啊?
我多多少少都有些心痛。

我心痛的一方面是现在某些医院的某些医生,对于20岁年纪轻轻的小伙子,抓住对“性”方面缺少经验,又急于让自己变成猛男的心理,忽略其自我身体调节的能力盲目的上补肾壮阳药,这种行为真的是毫无医德可言,我心痛矣。

另一方面让我感到心的是,我们自己对自身的身体状况不能有一个清楚的认识,以致于盲目乱投医,而祖国医学、传统中医,又是作为几千年来治病救人的方法,如今却鲜有普及,我心矣。
上面的这位戒友,我只是拿他举个例子,其实还有很多跟他情况一样,甚至比他还要严重、吃的药还要多的人。
有的戒友自己早泄,去医院,听了大夫的话,做了“背神经阻断术”,结果手术完事,命根子上也动了刀,早泄却依然没有任何改善。
有的人病急乱投医,看了好多中医,吃了不少的中药,反而吃伤了脾胃,这样的戒友可以说是大有人在,随手便可以举个例子。
下图这位戒友是把脾胃吃伤的例子:

”戒色恢复,切忌盲目乱吃


”戒色恢复,切忌盲目乱吃

当然,吃中药身体调养的好的人也有,我想说的是,戒色恢复过程中,大家不要盲目乱补,病急乱投医。
一来是我们戒友年龄普遍在15到32岁这个年龄段,这个年龄身体有很强的自我恢复调节能力。
对于手淫导致的身体问题,例如肾虚,脾胃虚弱,湿气重,肝郁等等这类的亚健康问题,是可以通过调整好生活习惯得到改善的。

而有的人却不思戒手淫,不思改掉自己不良的生活习惯,饮食上暴饮暴食、吃甜食、喝冷饮,晚上熬夜、通宵、能睡不睡、黑白颠倒。
然后看了一些短视频,或者其他言论,又开始多思多虑,心事重重,心理负担极重,内心戏也非常多。
我想说,就这样的戒友,哪怕真的有仙丹妙药给你吃,也不能解决你的问题。
所以,戒色恢复身体的过程中,我们更应该相信的人是自己,更应该相信的是良好的生活习惯,饮食有节、作息规律、适当运动、平和心态能带给自己一个健康的身体,而非药物。
再说回来,上面的那位连续看了3个中医,吃中药吃伤了脾胃的这位戒友,又来找到我,还是继续吃食补调养。
我针对他的情况,给他定制了两个食补配方,两个月以后吃完反馈,看舌相身体状态也有不小的改善了。
”戒色恢复,切忌盲目乱吃



戒友在恢复身体时,先看自己的脾胃情况怎么样。
如果有脾虚,先健脾。祛湿、补气再视具体情况而定。脾胃没啥大问题,再补肾。
因为脾虚对人身体状态,精神状态的影响,要比肾虚明显,比肾虚严重。
脾肾阳虚可以脾、肾一起补,但是据我的经验而言,20岁到30岁这个年龄段的人,脾肾阳虚都有的情况下,一般都是脾虚重,肾阳虚次之。
脾虚,肾阴虚都有的戒友,这种情况也很多。
如果自己的舌头两侧有齿痕,舌体胖大,舌苔厚腻,大便稀不成型粘马桶,精神萎靡,容易乏力,易累,基本上都是脾虚。

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