戒色第十六天，情绪不稳定

发表于 2023-3-6 10:04:07

一定要落实好每日的日课之前是看黄洗脑洗成黄脑现在一定要看戒为良药洗脑把大脑洗白不可强戒不可松懈

发表于 2023-3-6 10:04:56

不想这些，有时间多出去慢跑，快走，慢走都行

发表于 2023-3-6 10:05:55

坚持下去。做好观心断念和多学习戒为良药。

发表于 2023-3-6 10:06:42

坚持，落实好日课，一步一个脚印

发表于 2023-3-6 10:07:24

不要太在意这个会影响情绪的，戒就会好了

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