收录了一些戒色误区

想收录一些误区，顺便想查看一下自己有没有误区，欢迎师兄师弟们补充，指正。也希望能给一些戒友带来便利(纯公益帖)

问题:戒色是不是万能的
我的回答:戒色不是万能的，戒色是让自己恢复好身体，好头脑，自己去创造价值，而不是坐着等功劳自己来

问题:我戒了几个月，为什么没有恢复
回答:你自己已经l了很长一段时间了，不用想一下子就恢复，更何况你需要不熬夜，不久坐，养生，运动，戒色等才能更快恢复

问题:为什么我脑袋里老是有邪念啊
答:没有及时断念，断念就是在欲望起来的那一瞬间心里默念（念起即断，念起不随。念起即觉，念起即无）久了就会形成条件反射，欲望一上来就断掉了，平时可以多练习心中默念个500遍，练习到位了，实战才不容易挨枪子

我先午睡了，不定时更新，欢迎各位来发表看法

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多帮助别人，慢慢恢复吧

问题：第一次遗精后需要做什么
答：第一次遗精后精关松垮容易发生连续遗精的情况，需要加强固肾功，把固肾功做到位，杜绝引起遗精的因素，睡姿建议保持吉祥卧
另，遗精后欲望萌动，容易破戒，需要把警惕性提高一个档次
另，遗精后情绪容易产生波动，必须做好情绪管理，保持心理平衡，心平气和

问题:多久yici
答:不可以的，sy的成瘾性与d差不多，但那器官就长在你身上所以更容易出错，也许短期内你的身体不会有什么损坏，但时间长了就该报了。每个人的体质都不同，在没到那个点的情况下看上去和正常人是没有什么区别的。