戒色是不是用手，和女朋友都要戒，也就是正常的性行为也不行

最近突然看到戒吧，自己也在努力，但是我就在想如果一个月两个月可以理解，老婆也能理解，但是太久了家庭关系您们怎么处理的呢，一个家庭女人嘛说实在也是有需要的，如果一直不给，你们是怎么处理这个问题的呢

婚前禁欲 婚后节制 以最好的身心状态步入婚姻 先降服了邪念在谈驾驭 婚后可正淫

婚后尽量节制吧，先养好自己的身体。戒色终归还是为了自己的身体，希望你能重视戒色这个事，加油！

加油

婚前性就算了吧，婚后就节制，自己把握，加油师兄

戒色对你两只有好处 没有坏处 你的脑到底被谁洗了

婚前禁欲，婚后节制

请问楼主现在是结婚了吗，如果没有结婚那是不可以发生关系的，加油

好好沟通，希望大家都能早日康复，消除罪业

好好沟通吧，到了这种地步也算是报应来了，努力戒一切都会好起来，加油