戒色50天，出现了失眠、焦虑，尿等待等很多问题？

大家好，我js50天，出现了失眠，焦虑，情绪低落，尿等待，耳朵发炎等等很多问题，其中有些是新的问题，这些是戒断反应吗，不是说戒断反应在1个月内会消除吗，为什么感觉越戒越严重了，我该怎么办？戒断反应一般会持续多久呀？请教大神们帮忙解答一下，谢谢！

有没有可能是症状反复期，我有点迷糊了～
有没有关于戒断反应相关研究的书籍，麻烦各位前辈们可否推荐一些，让我学习了解下，
谢谢各位了！

做好情绪管理，加油！

每个人体质不同，所以症状反复或者戒断反应持续的周期也不同。
现在也是冬天了，可能自己哪方面没有做好就会导致症状反复。
不管是戒断反应还是症状反复，都不要恐慌，踏踏实实过好每一天，身体一定会恢复的。
加油

谢谢哥们，我在想，戒断反应不是1个月以内吗，为什么50天了还会有，内心有些质疑

不一定是戒断反应也可能是症状反复，或者是光戒色别的做的不好（比如yj频繁，没做好情绪管理，天天yy特别多，没事老看短视频ap p里面的擦边，压力过大比如害怕不能恢复）

是不是还在遗，有正常作息吗，积极 注意养生了没，都要注意

身体在慢慢恢复了，身体防御机制也开始活过来了，免疫细胞正在和有害细胞激烈厮杀着，所以你的身体出现了一些反应，就像打仗...敌人打进城了，如果你方的士兵都饿倒下了，那双方能打得多激烈呢？你现在戒了50天，身体恢复了一些，身体里的免疫细胞就像这些被饿倒的士兵吃饱了 有力气了，和敌人对抗才会有激烈的现象，这些现象就是你现在出现的这些症状。
戒色，是没有任何问题的。肾精除了能繁衍生命，还是身体里的养分，滋养着五脏六腑，手冲大量浪费身体的养分，令五脏六腑得不到滋养而变得虚弱、功能下降失常，所以导致了身体出现毛病，所以戒手冲就是养分，让养分重新滋养身体，让身体恢复健康。当然，戒色不仅仅是戒手冲，因为如果你对黄又看又想又说又听只是不手冲的话，对身体也是有害的。

如果你在这50天，除了戒色，其他养分方便也做得不错的话，出现这些症状也有好几天了、或者症状有点严重的话，那就去看下医生。加油！

去认真学习戒为良药，可以说只要把戒为良药研究透，戒色过程中遇到的许多问题都在戒为良药里有答案。加油

1.远离一切黄源，看黄比破，包括一切擦边文章短视频之类
2.断除YY，做到念起即断，不论在网上还是生活中见到异性不可有非分之想，保持清净心。自己也是有家人有姐姐妹妹有老婆的人，只有我们从行动和思想上尊重别人，别人才会尊重我们。
3.积德行善，孝顺父母。XY严重，气场污浊，乃正气不足 ，我们要多行善事，心存善念，多帮助他人，比如放生、劝他人戒XY、做公益活动等等。孝顺父母，父母生我们养我们，为我们日夜操劳，我们还能让父母脸上蒙羞吗？如果父母知道我们的这些行为会多么痛心。
4.XY者招不如意眷属。两个人的结合是气场相同，福报相当。你XY，无形当中就消耗掉了福报，最后找的眷属就是跟你一样的人，试想一下，你愿意找一个跟你一样的人吗？
5.症状是最好的老师，很多人因为XY会有身体上的各种各样的毛病，那是一个年轻人该有的吗？它不紧会影响身体健康，事业，家庭。更会导致一个人早衰，没有精气神，气质猥琐，人见人厌恶。

不良生活习惯伤了肾气导致出现症状反复，比如熬夜久坐过劳等，天气转凉也会出现，戒断反应一般是刚开始戒色的一个月期间