戒了7月破戒了

戒了7个月破戒了，已经连续4天手淫了，失去了警惕性，现在怎么也找不到曾经的警惕性，和戒色的状态，以前看戒为良药特别欢喜，现在也看不进戒为良药了，又出不了怪圈，我改怎么办

师兄，因为你只看戒为良药，而不认真落实飞翔老师的话，效果有限，，等你你去大酒店把菜单都过了一遍就走了，什么菜什么味道你还是不明白！

遇到这种情况，建议朋友好好忏悔一下自己的过错，要从思想意识上真正发觉心去改正，至诚忏悔可以把你从负循环拉到正循环，重新下大决心彻底戒除这个害人的恶习，培养自己的戒色执行力，每天坚持学习戒色文章不松懈，让觉悟持续得到提升，加油！

这种时候需要下大决心，忏悔，重新开始戒！

看不进去，听蜻蜓fm，秦东魁老师
想想症状，植物性神经紊乱，焦躁症

淫欲旺盛的时候诚心称念南无莲花尊丰如来 只要心诚百试百灵 同时强烈建议您看寿康宝鉴 邪淫不但伤身且果报惨烈啊 一定下定决心坚持下去彻底戒掉

我跟你现在的状态一样兄弟，也是最近几天刚破解，这两天连续破戒，一发不可收拾，和之前戒色的状态差太远了，一时半会找不回以前的状态了

加油，别放弃。

别放弃，最起码已经戒了七个月了

做人要遵守最基本的伦理道德，踏踏实实做人，邪淫害人。