慢性前列腺炎该怎么样平复自己的情绪

发表于 2023-3-22 16:41:17

有懂的师兄没，症状反反复复。很是不放松。。

发表于 2023-3-22 16:42:08

很多人都有。

发表于 2023-3-22 16:42:59

可以学习冥想，观察念头，加油加油

发表于 2023-3-22 16:43:24

要多开导自己，平时不要太纠结这个。圣严法师说过，放过别人是慈悲，放过自己是智慧。要学会放过自己，加油师兄！

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