13岁，sy一年，怎么办，好绝望

明年我就14了，至于sy是在1年半之前染上的，刚开始一天一次，现在一星期1次，想戒却又戒不了，怎么办？哥哥们，我现在好绝望

私信你了

不要强戒，要学习戒色，远离黄源。年纪还小，在这个年龄阶段更要戒色，不然影响身高。推荐看看戒为良药，下载个正气，那里面有很多戒色文章值得学习

多学习 多发心

你现在还小，记住了，一定要一次性戒除成功，永断之，千万不要犹犹豫豫优柔寡断，戒除了人生一片光明坦途。。

我推荐戒为良药，这本书几乎能解决你戒色中遇到的所有问题，加油！

现在还小，加油

看看症状严重的人，你就不敢了

推荐读一读戒为良药

加油！你很棒的，这么早就意识到要戒掉这.一定要改掉这个坏习惯，不然不仅危害大你也会感到非常自责。不能强戒，这样不会长久的。你要潜意识地明白不能这样做。如果实在有想法的时候，了解了解这个的危害，只要你想戒看到这个肯定会后怕的至少打消了一部分想法。你现在才13岁能意识到这个不对我觉得已经非常不错了，既然知道不对，趁现在还没多久赶快把这个坏习惯改掉。然后就是要记住千万不要相信百度等等说的适度就无害的观点，不要让这些观点动摇你的想法！