戒色鼓起精神头儿

有戒友前端时间开学，要军训，说自己以前就撸的体虚、偏瘦，还有暑假才开始戒，担心恢复的不够好，会不会中暑晕倒什么的？

问我要不要申请个病例，免训？

我告诉他，你这是逃避，本来就没病，只是体虚，正好借这个机会锻炼下。要不然，你永远也不知道自己的体质、毅力有多强。

当然，学生们军训其实算不上太累，但相对于平日的懒散生活，也算一种较强的体力活吧。

所以我说，有必要体验一下，别人能坚持的，你也可以。真晕倒了也不怕，那么多人很快给你弄醒了。

平时不是觉得浑身懒散、没精神吗？我想体验过军训的戒友们，应该记得，虽然过程中身体觉得累，但精神头儿却很足。

因为如果你不打起精神，就会反应慢了、站歪了、走错了，被教官惩罚。所以你不敢散漫懈怠。

包括很多人生活中真遇到点什么急事、大事，也都精神十足。上班迟到了，哪管睡没睡醒，抹两把脸就冲出去了；

开会晚点了，电梯挤不上，一口气跑五楼不费劲。

所以，很多人不是真的身体差、没精神。要么是每天闲的无聊，没有焦点；要么是激情涣散，对啥事都提不起劲。

涣散到哪去了？有些常年纵欲的，对待和色欲无关的事情，一概提不起劲儿。

甚至到最后透支的，手淫都麻木了、看黄也看腻了，却还是停不下来，像机器一样，每天必泄，要不然他也没事干啊？

不少人会鄙视那些，长得漂亮，而毫无内涵的女人。但对于上述类戒友，除了纵欲掏空自己，其他什么都不想干，提不起劲头的男人又能算什么呢？

花瓶尚有外表，而纵欲的除了气质猥琐、一脸衰相，还有什么？

人类其实千百万年能生存下来，身体里有一个密码。

就是它会奖励那些勤奋和吃苦耐劳的人，越是这样的人，活得越精神和舒坦。

而越是懒散、无聊，好吃懒做的，每天就会感到很难受，昏昏沉沉，觉得活着真累。

参透这个规律的人，都活得很舒坦，起码人家精神是向上的，真能热爱生活。不懂的人，就每天觉着自己被全世界抛弃了。

其实世界不会抛弃你，能抛弃你的，只有你自己。

人类进化了高智商，这么多脑细胞，不是让你闲着无聊的，更不是让你纵欲消遣的。

你闲的时间长了，就容易胡思乱想，脑细胞提不起劲，总想找点刺激。

按照纵欲者的习惯，那就只有不断手淫、看黄了，一次次放纵自己，用些透支的快感稍微缓解下空虚无聊。

手淫真的快乐吗，那些纵欲的日子，你消遣过的时光又能记得多少呢？

回过头来，像是军训、考学、当兵、拼业绩一样，很多人看似吃过苦、受过累，某些拼搏过的时光却异常让人怀念和感恩。

因为后者才是那些你真正用心活过去的日子，你会记得它。