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我知道在家外面在上课不手淫，是因为我确信自己在此刻不会手淫，也不会因不手淫而感到精神上的痒痒，这是一种心境，要怎么做才能 ...
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非手淫者和手淫者看到美女或者黄片时的反应本质上有区别吗
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对戒断期的大怪物不太理解
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要怎么才能看破淫欲的快感，脑子里一有色情镜头就忍不住
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晚上半夜或早晨起来发现是jj是勃起的 这是为什么
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我在执行30天戒除计划，在戒除阶段第18天破戒了，我发现在网上看到诱惑时，心里一惊。一半大脑渴望手淫，一半确认戒除是对的，这 ...
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戒色30日计划，我hi进行了两天，每天看书到哭泣，我觉得我在色欲中摔的的跟头真是不小，而自己还在执迷不悟，虽然我现在可以控制 ...
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求助请详细说明情况，以便为您提供最有效的指导方案：
戒色10天，天天早睡早起，但突然今天感觉莫名烦躁，心悸 空虚是什么情况
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我的年龄：33
手淫年限：16
从事职业：刚离职，原来在超市
目前居住环境：三人宿舍
回忆你第一次开始手淫的时间和情景：17岁 ...
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求助请详细说明情况，以便为您提供最有效的指导方案：
格式如下，内容可编辑和删除，根据自己情况添加补充.
发帖完成后管理会 ...
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我在看《7天断除黄源》的时候生理上总是很兴奋，心理上因为执行了《30天戒除计划》21天的缘故，就没动过心，请问生理上总是很兴 ...
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《7天断除黄源》所有策略都要执行吗？
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为什么我下面的阴毛处老是痒
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破戒后要从第一章重学吗
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计划进行到第14天应该是怎么样的我每次都是在看第十三章什么如果逆现在无法控制意淫请重新读 然后这几天也是补怎么好吧然后现在 ...
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今天是执行计划的28天，以下是终极版45章内容的回答。
如果你仍然想再次手淫，再把自己拖入死牢之前，请坦率回复以下问题。（我 ...
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如何避免再次上瘾？理解手淫陷阱？
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红豆老师，在这里，我向您，向我父母也更向我自己发誓，从此刻起，以至我逝去的那一刻，我也不手淫，对手淫不能有任何的渴望，因 ...
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想到色情心里有矛盾心理，还是想回去观看，但是能够克制，想起了生活中的很多戒色的理由，也向往以后的生活，所以再也不会手淫一 ...
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刚刚加了一个戒瘾的群，结果里面有一个人刷黄色图片让我撞上了，不想破戒现在怎么办。
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