我的日记，看看就好

发表于 2020-9-26 08:28:17

后天就开学了好害怕，马上就和六个人共处一室四年了，好害怕，我自己独居了四年，

发表于 2020-9-27 12:16:49

加油，平时多学习戒色文章提高警惕，早睡早起养成好习惯，少上网，多运动，多看书，加油，祝你早日康复

发表于 2020-9-28 16:14:30

在心魔诱惑你的时候就应该清楚的看穿它的真面目而非抱有侥幸的幻想。

发表于 2020-9-29 19:36:34

要学会学习，强戒是戒不掉的，建议你看飞翔的戒为良药，要注重学习，这样慢慢是可以戒掉的，加油！

发表于 2020-9-30 23:24:26

加油加油！相信自己会越来越好的！一定可以戒掉手淫的！

发表于 2020-10-2 02:38:32

先断念，想看黄，想撸一发的念头通通断掉！

发表于 2020-10-3 05:54:45

加油吧，天天坚持学习戒色文章，真正做到念起即觉，即断！

发表于 2020-10-4 08:18:54

一定要加油！戒色不是痛苦，而应该是痛并快乐着，努力的路上，才有花团锦簇

发表于 2020-10-5 10:57:00

只要坚持戒色，养生功夫做的好，多学习戒色文章，会好的，不要担心，不要去看黄和破戒了

发表于 2020-10-6 15:37:31

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

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经验分享（戒色感悟）