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戒色误区纠正

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所属分类: 戒色小专题 戒色误区纠正

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戒色后意淫更重了?

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起名好难 发表于 2021-5-1 09:03:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
有戒友反映,戒色一段时间后,虽然能强忍着不手淫,但意淫好像变得更多了?每天止不住的想。

其实很多人在戒色前期都会有这种感觉,怎么戒色后意淫反而加重了?

首先,这也是正常的戒断规律。你对一件事情很上瘾,突然让你中断了,你当然会更加的想要。戒烟、戒毒不都是这样吗?

所以刚开始戒,因为瘾性得不到满足,会更加想要,意淫变多是正常的。戒烟的会更加想吸烟,戒毒的会想的百爪挠心。

等挺过一段时间,意淫或者说对色欲的执念就会减弱很多。

然后,我们也可以反过来想想,难道戒色前你的意淫就少吗?

其实戒色前你的意淫同样很多,甚至并不比戒色后要弱。只不过,因为你每次有意淫,想纵欲了,当天,甚至很快就可以找个没人的地方,躲到角落里,手淫发泄,满足瘾性。

所以,并不是你戒色前意淫就少,而是能很快发泄,进入贤者模式,没有反抗过,自然就不会太注意了。

或者说,戒色前你一直把意淫、手淫看的稀松平常了,有欲望、有想法了就放纵,没有把这太当回事,自然就没有察觉到意淫有多严重了。

要知道,不管你是看色情、起想法,还是手淫的过程等,肯定是都伴随着意淫,没意淫哪来的手淫呢?

所以,并不是戒色后意淫才变得严重了,而是戒色前你一直没把意淫当回事,戒色后才开始注意和重视起来。

当然,意淫与手淫其实是相互作用的。意淫多了你肯定想手淫,而手淫多了,也会加强瘾性,使体内性激素水平波动大,刺激更多欲望等,转而又产生了更多想法。

所以想要戒色,就得打破这个作用规律。要么,从行为上控制手淫,要么,修心清除意淫。

当然最好还是两者结合,内外兼修。

对于开头的戒友来讲,他是觉着自己强忍着不手淫。这样就偏向于只控制行为的强戒了,虽然也有用,但过程中会比较困难。就好像是,你在逼迫自己放弃什么好东西似的,会感觉比较难受,充满不舍和想念。

所以,他就会意淫很多,越不让你做,就越想做,过程很难熬。

要知道,身体是受大脑控制的,思想控制行为。所以,戒色表面看起来是下半身的事,但其实重点还是大脑的问题。关于你的行为意识、价值观和意志力。

大脑想通了,有时候就是一瞬间的事,马上就没欲望了,手淫是可有可无的。

比如,你想手淫时突然受了什么想法刺激,或被打断了。朋友打电话叫你出去,家里来人的敲门声?可能刚开始被打搅了“好事”有些不爽,但很快进入下一个状态后,就把前面要手淫的事给忘掉了。

还有像,突然看见镜子中的自己,突然意识到自己今年多少岁,年龄不小了。想到有人一直看不起自己,不想一直窝囊下去;想到自己一次次的重蹈覆辙,哪怕再也没什么劲了。于是,就此罢手。

想通了,欲望就是这么一转念的事儿,一念成魔,一念成佛。
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你自己看看 发表于 2021-5-1 11:20:44 | 显示全部楼层
破戒像个无底洞 越走越深 直至最后身体被抽干
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平安就是福 发表于 2021-5-2 11:41:23 | 显示全部楼层
在心魔诱惑你的时候就应该清楚的看穿它的真面目而非抱有侥幸的幻想。
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半老徐爷椒 发表于 2021-5-2 13:01:46 | 显示全部楼层
要多学习戒色文章,提高觉悟啊,觉悟才能降服心魔,多学习断念文章,千万不要强戒啊,靠毅力戒很难成功的,行善提高正气
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王娜娜 发表于 2021-5-2 19:43:25 | 显示全部楼层
一定要坚持下去,加大学习的力度,彻底杜绝邪淫,好好戒会好的加油啊!
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围棋 发表于 2021-5-3 09:20:29 | 显示全部楼层
祝你生活愉快,身体越来越好,加油!
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懂你的人 发表于 2021-5-3 11:41:20 | 显示全部楼层
寻找一些人生美好或者更有意义的事情,让自己感觉邪淫的渺小或阴暗
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一生平安 发表于 2021-5-3 13:21:41 | 显示全部楼层
戒色是基础,养生是大头。彻底戒色养生身体会恢复的。
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幸福 发表于 2021-5-3 17:42:59 | 显示全部楼层
切莫骄傲,戒色是一辈子的事情!当然真心希望你能就此永远戒除.
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改正归邪 发表于 2021-5-3 21:44:35 | 显示全部楼层
不要放弃 无论任何时候都不要破戒 破戒不能解决任何问题 只会让情况变得更糟
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