好色可以是缺点，但不是理由

要多学习戒色文章,提高觉悟啊,觉悟才能降服心魔,多学习断念文章,千万不要强戒啊,靠毅力戒很难成功的,行善提高正气

多运动锻炼，别一个人独处，出去社交，转移注意力

加油！大不了再戒一年，不破戒就行，恢复只是时间问题，加油！！

戒掉邪淫等于给了我们一个结实的基础，让一切都可以从到开始！加油师兄(ง •̀_•́)ง

邪淫对人的姻缘伤害非常大，每个人出生后都有姻缘的。现在只有改变自己、恢复身心、断恶修善，来改变命运。

继续加油戒，在也不要撸了，症状太痛苦了，人间活地狱

楼主，加油，只要戒，断除恶习，无论遇到任何情况都不能破戒，积极养生，积极锻炼，肯定会比以前好的。

加油，手淫毁了我们太多，拿走了太多属于我们自己的东西，

加油！ 每天多看戒色文章，一定会越来越好的！

树立正确的人生观，多学习，多行善，放生。