戒色那些被你忽视的贪欲

戒色不仅是戒撸，yy，久坐，熬夜等等都要尽量减少甚至杜绝

好好戒 改变自己什么时候都不晚 如果不戒过几年你还是会后悔

树立正确的人生观，多学习，多行善，放生。

看开点吧，心情放好点，心态放好，以后的恢复性还是很大的

加油，下定决心戒，戒色养生........多练习断念.....断念非常非常重要...

加油加油。戒色的好处多多，手淫的人是体会不好的。

念头来了，不跟随它，想想这样是不是不对，然后，立马发觉，之后让它没有，这是念起不随，念起即觉，觉之即无。

再不戒色你就等着尿毒症的到临吧

去做好事，绝对可以戒掉，没正气在

不要放弃，加油！这些并不是不可逆的，就是肾气的问题，坚持戒色养生，肯定会有好转的，加油。